什么是鴨子坐？少女的坐姿鴨子坐！

　　什么是鴨子坐？鴨子坐是一種女生的坐姿，也是經(jīng)過無數(shù)網(wǎng)友們的辯論之后，最終認(rèn)定的最可愛，最有女人味的一種坐姿。男性的盆骨結(jié)構(gòu)與女性的有根本性的差別，所以男性一般無法形成鴨子坐。

　　日本又出有趣議題了，這次的議案是少女的坐姿，究竟哪一種坐姿才是最可愛，最性感，最有女人味的呢？經(jīng)過無數(shù)日本網(wǎng)友們面紅耳赤的辯論，最終得出的結(jié)論是鴨子坐。

　　少女的坐姿鴨子坐！

　　為何叫鴨子坐？因?yàn)轼喿拥淖�姿就是這樣把小腿和腳掌并在大腿外側(cè)（雖然我們看不到），而臀部則完全貼地。鴨子坐時(shí)只是看上去很安逸，但換成人類妹子來坐，就形成一種很萌很穩(wěn)固的金字塔型坐姿。

　　鴨子坐確實(shí)很誘惑很吸引讓人想入非非。鴨子坐就是上帝賜予妹紙專用的賣萌姿勢。女人鴨子坐坐姿之所以那么有女人味，據(jù)說一個(gè)很重要原因就是男人不能鴨子坐，因?yàn)槟行缘呐韫墙Y(jié)構(gòu)與女性的有根本性的差別緣故。據(jù)說訓(xùn)練鴨子坐坐姿有利于性愛以及女性分娩。

　　雖然女性有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢來鴨子坐，但如果你的腿部柔韌性不夠，也難以坐得優(yōu)美。鴨子坐坐姿主要考驗(yàn)的是膝關(guān)節(jié)與胯關(guān)節(jié)的柔韌性，那么如何提高這兩個(gè)關(guān)節(jié)的柔韌性呢？

　　柔韌鍛煉是為了提高跨骨關(guān)節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織的伸展性。膝關(guān)節(jié)的柔韌主要發(fā)展腿部面肌群的伸展性；發(fā)展屈膝能力主要發(fā)展腿部前面肌群的伸展性。胯關(guān)節(jié)的柔韌主要發(fā)展前后、左右開胯的能力。發(fā)展膝關(guān)節(jié)、胯關(guān)節(jié)柔韌，常結(jié)合在一起練，稱為腿部柔韌練習(xí)。經(jīng)常采用的練習(xí)有主動(dòng)或被動(dòng)的壓腿、踢腿、擺腿、劈腿等。

　　據(jù)說是因?yàn)楣趋涝�因，�?shí)際上柔韌性較好的男性都能做到的，臀部貼地什么的也是小菜一碟，只不過練不熟練的做的時(shí)候會(huì)很別扭，或者不能直線站起來，必須把腳轉(zhuǎn)個(gè)角度才能站起來。

　　以上就是水冶新聞網(wǎng)關(guān)于什么是鴨子坐？少女的坐姿鴨子坐的相關(guān)內(nèi)容資訊，鴨子坐姿勢對關(guān)節(jié)較大，我建議你練習(xí)英雄坐吧這個(gè)動(dòng)作膝蓋有傷，背部有問題的人，不要練習(xí)。